Ветер перемен

Когда создавался и писался этот блог, мы с подругой искали основы здорового питания. и вопросы вегетарианства были рассмотрены, и сыроедения, и постов религиозных.
Сейчас, мы исследуем темы голодания.
Есть такой автор Поль Брегг, который написал книгу про "Чудо голодания".
Тема сложная, неоднозначная,много кто ЗА и ПРОТИВ.
Нам с Татьяной понравился результат жизни человека,  а это прожитые годы, активной человека и мысли, с которыми он смело делился со своими последователями по всему миру.
Итак, голодание.
понравилось, что автор приводит в пример известных людей, кто голодал ради очищения, для здоровья.
Книгу можно скачать из сети.
а по своему опыту могу сказать, что плоть действительно глупа, и очень важно подчинить эту плоть здоровому образу жизни!